O que é suco de laranja?

  • O suco de laranja é uma bebida feita a partir da extração do líquido da fruta laranja.
  • É uma fonte rica de vitamina C, que é essencial para o sistema imunológico e ajuda na absorção de ferro.
  • Além de vitamina C, o suco de laranja também contém potássio, folato, cálcio e antioxidantes.
  • É uma bebida refrescante e popular ao redor do mundo, sendo consumida tanto no café da manhã quanto como acompanhamento de refeições.
  • Pode ser consumido puro, com adição de açúcar ou adoçante, com gelo, ou misturado com outras frutas.
  • O suco de laranja fresco é melhor do que o industrializado, pois mantém mais vitaminas e nutrientes.